孩子沉迷玩手机？家长找到原因对症下药，轻松拯救“低头族”！

原标题：孩子沉迷玩手机？家长找到原因对症下药，轻松拯救“低头族”！

文 | 两口育儿（原创文章，欢迎个人转发、分享）科学技术的不断发展给人们生活带来了许多便当，同时也生出一些新的问题。跟着手机的遍及，它的功用也越来越多样化。不管是家长还是孩子，都越来越离不开手机，因而现在许多小孩子，年岁小小就成为了“垂头一族”，每天抱着手机不离手，走到哪看到哪，惹得爸爸妈妈气愤又着急。

作为家长，都希望孩子不要过分沉溺于手机，可以专心在学习和生活上，可在实际却又总是管不住，究竟什么办法才能处理这个棘手的问题呢？看完这篇文章家长应该都会有所启示。孩子沉浸手机的原因家长的溺爱家长对孩子的溺爱最直观的体现便是：总想给孩子最好的，他人有的，自家孩子有必要有。只需孩子开口索取，家长都会尽力满意，如果是独生子女，这样的现象更是不计其数。这就简单发生家长爱孩子，孩子却只关心手机里国际的情况，关于亲子之间的爱情反而有益无害。

孩子沉浸手机很大一部分的原因便是家长的问题。比方：当孩子上了小学，家长忧虑孩子的安全或许在校园或许出现什么问题，就让孩子带着智能手机去上学。这是彻底没有必要的，家长如果忧虑孩子，可认为孩子佩戴一个智能儿童手表，其功用就可以满意家长的要求，让孩子带智能手机去校园实际上便是放纵孩子玩手机。

家长的带头作用许多家长嘴里一遍一遍喊着让孩子少玩手机，自己手上却是一点都不停歇，各种视频、游戏玩得不亦乐乎。自己做不到的事却强求孩子去做，孩子又怎么会听话呢！尤其是各式各样交际和视频软件的出现，许多家长对其沉浸的程度几乎不亚于孩子。下班回家陪孩子的时刻都用来刷视频，疏忽了和孩子的沟通交流，只专注于自己的手机，这样的“典范作用”能不影响到孩子吗？有的家长还会在孩子学习的时分把音量开到最大，或许带着孩子一起看。

当家长自己看手机都看的入了迷，孩子又怎么会不喜欢手机呢？游戏、视频的引诱手机中最招引孩子的非手机游戏莫属了。当孩子在长时刻的游戏中积累了等级、皮肤或许道具装备时，每次上线打游戏获胜都会使得孩子成就感爆棚，愈加不舍得脱离这些游戏。或许关于不玩游戏的孩子来说，手机最多的不是游戏，而是各种视频，各类电影、综艺、搞笑视频轮番上阵，把孩子的心思都招引曩昔，天然就不会专心学习了。

沉浸手机的损害学习成绩下滑关于开端步入学习轨迹的孩子来说，沉浸手机最直接的损害便是学习成绩下滑。这一点在中学生身上体现得最为明显，由于从中学时代开端，大部分孩子都会在校园住宿，不能像小学相同回了家还有家长的监督。而且由于中学生心智发育得还不够老练，也没有像高中生、大学生相同有较好的判断力和自制力。虽然校园清晰规定不能带手机，但是许多孩子还是会鬼鬼祟祟地带上，晚上在宿舍熬夜玩手机，更严峻的或许便是将生活费悉数用于购买游戏装备上。这样就简单导致孩子白天上课打瞌睡、又没钱吃饭，日复一日，不光学习成绩下滑了，身体也垮了。

许多新闻上也都报道了许多孩子由于手机，简单冲动产生轻生的想法，给校园、家庭和个人都带来了非常严峻的晦气影响。影响身体健康发育沉浸手机最严峻的损害便是影响身体健康，尤其是当孩子正处于发育阶段，如果过度沉浸于手机，熬夜打游戏，那就有或许错过发育的要害时刻，导致发育不良。家长们都知道，孩子长个子的要害时期是在晚上，这个阶段身体会排泄生长激素，孩子只要早入睡才能更有益于身心发育。但是如果孩子熬夜玩手机，那就生长激素便不能很好地排泄，然后影响身体发育。

况且，俗话说“养肝便是养命”，肝脏对我们的身体而言非常重要，如果长时刻熬夜，就简单引起肝火旺盛，严峻或许会影响生命安全，对身体形成巨大的伤害。除此之外，视力下降也是最常见的症状。综上家长们可以看到过分沉浸手机只要害无益，但是跟着孩子的生长，家长们不能总是依托叱骂来强迫孩子放下手机，如何不伤亲子联系又能让孩子放下手机呢？有效处理孩子沉浸手机的办法1、和孩子之间做好约好事先的约好往往比过后的赏罚来得更有效果。因而，亲子之间的约好是个不错的办法，也更简单让孩子接受。只是在相互约好的这个过程中，家长要尊重孩子的定见，不能单独面的做出决定，使约好变成指令。

家长要清楚地和孩子约好好详细的方针条件，比方“有必要做完作业才可以玩一个小时的手机”，清晰详细的方针更简单让两边衡量是否达成了约好。告知孩子做到了这个约好之后能得到什么，比方“如果在一个小时内做完作业就可以用手机看一部电影”，尽量不要采纳“不要”这种强制指令式的言辞和孩子沟通。要把约好书面化，贴在家里电视旁边或许比较显眼的位置上，孩子若是完成了约好，就要及时给予奖励，若是没有完成，也有必要承担相应的责任，比方没收手机。2、家长要尽量在孩子面前起积极作用一马当先、一马当先是教育孩子最好的方式。家长在陪孩子的时分应该尽量不玩手机，或许将音量降低，不要让手机“阻隔”在家长和孩子之间。这样才能给孩子带来正面的影响，孩子才不会觉得家长对自己和对他们的要求极度不公平。不管家长说了多少次都不如实际做给孩子看来得有影响力。