分娩前宝爸了解这张表紧急时刻能够救孕妇和宝宝的命

　　预产期的临近会让准爸准妈们陷入既紧张又担心的状态，为了让家里人有条不紊、轻松应对准妈妈分娩，提前列好一份《分娩计划表》很有必要。

　　分娩那一刻真正来临时，准妈妈没有过多的时间和精力去思考和行动，这就需要准妈妈提前和家人、医生、助产士进行充分沟通，尽最大努力把分娩前后的事宜安排妥当，并形成详细的《分娩计划表》交到准爸爸的手中。做《分娩计划表》的时间不可太早，也不能太晚，最好在怀孕第9个月来到之前完成。

　　预产期不是一个准确的日子，无法精准预测，但是随着预产期的临近，孕妈的身体就会发出准备分娩的信号，准妈妈要特别注意这些征兆。

　　胎儿越来越大，子宫附近器官压力越大，会让孕妈有气短、呼吸不畅、背痛等感觉。

　　“假临盆”宫缩没有规律，会随时间推移而频率增加或程度加深、加强，这也就是布雷西宫缩。

　　这种宫缩存在的意义是，它开始逐渐软化宫颈，使其变薄，为即将来临的分娩做准备。