产后盆底康复治疗有用吗 教你做产后盆底康复操

　　孕妈妈生产后是盆底是受到很大的，这个时候唱盆底康复治疗是很有必要的，许多人怀疑产后盆底康复治疗是否有用，那么到底产后盆底康复治疗有用吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~

　　怀孕时，随着胎儿的增大，子宫重量的增加，长期盆底组织，造成盆底肌纤维变形，肌张力减退。妊娠时激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢, 导致盆底支持结构减弱。分娩时松弛激素的、产道过度伸展、扩张、直接导致的会阴撕裂、肛提肌损伤，再次盆底组织，甚至造成骨盆不稳定关节脱位，影响各脏器的和功能。

　　孕期的使得剖宫产也不能完全避免盆底功能的损伤。国内外大量研究数据显示，至少有三成以上的妇女产后会发生盆底功能障碍，如果不及时进行康复治疗，随着年龄增大和二胎的孕产，将会出现一系列严重的症状。

　　所以，产妇分娩后一定要为自己将来的生活质量作些积极的准备。分娩后42天应常规做一次盆底功能检查，如果出现了盆底肌肉松弛、壁膨出、压力性尿失禁等盆底功能障碍的问题要及时进行检查和康复治疗。

　　产后3个月内是进行盆底康复的最佳时机，否则随着年龄增大不但增加治疗难度，而且子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍等盆底功能障碍的发生率会越来越高，越来越严重。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。

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