产后多久能恢复以前的身材

　　我身高150CM，有60公斤。请问怎么减肥最快，不用吃药也不用节食，谢谢！已回答:4706条向该专家提问发表时间：2015-10-09 00:35

　　您好。产后半年内身材都在恢复期，坐月子是要多补充营养，但是不能猛吃猛喝，还有要多运动，饭后不能立即就坐下或者躺下，必须等消化完了再坐或者躺，这个也是影响肥胖的主要因素

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　　我身高150CM，有60公斤。请问怎么减肥最快，不用吃药也不用节食，谢谢！专家回答已回答:4706条向该专家提问发表时间：2015-10-09 00:35

　　您好。产后半年内身材都在恢复期，坐月子是要多补充营养，但是不能猛吃猛喝，还有要多运动，饭后不能立即就坐下或者躺下，必须等消化完了再坐或者躺，这个也是影响肥胖的主要因素