医生说：产产后恢复注意这8点产妇可以少都看看

　　分娩的方式有顺产和产两种，相对来说，顺产是比较受广大产妇青睐的。因为产对产妇的相对大一点，而且恢复也比较慢，护理起来需要注意的地方更多。但是，选择顺产还是产也不是产妇自己说了算的，产妇自己的身体状况、产房里的突发情况，可能都要求产妇由顺转剖。所以，每一位孕妈都有必要了解下产产后的护理，这样才能让身体更快恢复。

　　产的伤口一般比较大，要完全恢复的话，可能需要五六周的时间。伤口护理得好不好就很关键了。特别是在夏天，产妇又容易出汗，这时候要注意不要让汗水浸湿伤口，不然会使伤口出现感染、发炎。平时要注意观察伤口的恢复情况，如果有发现红肿、流脓的现象，一定要及时询问医生。

　　十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成大的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的 就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把大妈的给拉回来。

　　松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子!这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。 曾经，我也跟许多妈妈一样，天真的认为只要宝宝一出世，就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明，实际上，这一过程远比我想象的时间更长，而且更难[郁闷] 后来产科上班的阿姨介绍我去购了一套，的，试了试挺好的，喂奶很方便，看起来很小可是穿上舒服极了，不觉得勒，于是我就每天穿了，大概俩月下来，我减了有25斤，大肚子完全紧致

　　产妇千万不要以为自己不是顺产就不需要注意阴部的卫生了。不管是产还是顺产，都要注意阴部的卫生。不要使用盆浴以免阴部受到感染。另外，腹部的切口不能沾水，以免化脓。在伤口恢复前，采用擦浴。