甩肉不难难的是你遇到对的产后恢复方法

　　左右的体重，生完宝宝之后除去羊水、恶露和宝宝体重，剩下的至少5kg全都长在了身上，然而坐月子为了喂奶，仍需不停地

　　其实她们都有自己的妙招。甩肉不难，难的是你遇到对的修复方法，本周微课请来了宝岛妇产医院首席，给大家在线讲授“产后康复塑形”课程，欢迎进群听课，产后修复有诀窍，别再对着镜子发愁啦！

　　从事产后康复及形体雕塑训练7年，专门致力于产后腹直肌盆底肌的修复，为多家医疗机构及甲医院产后康复师，高级培训师，以及产后形体重塑塑形教练

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