一个让你的瑜珈私教技能瞬间升级的课程！

　　从一线的篮球运动员科比到运动爱好者都会将瑜珈作为自己专项运动之外重要的辅助。瑜珈不仅帮助运动爱好者们恢复疲劳和紧缩的肌肉，也帮助他们预防运动伤痛。

　　相信你总会在课堂上遇到很多跑步者，健身者，打球或者骑行爱好者，他们想通过瑜珈得到益处。但如果你并不了解这些项目的特点及高发的运动伤痛就会发现，当你想给出一些方案时会有不知从何入手！

　　曾在印度游学多年，师从多位享誉世界的瑜珈大师及运动康复大师，同时接受美国运动医学会的系统学习，将传统的精粹与现代的科学相结合，在海量的教学实践中探索出科学高效的瑜珈学习方法。

　　在过去的十年间，教授超过15000个小时的各类课程，包括康复，孕期，产前产后，塑形，术后疗愈等多题材多案例的课程，具有非常丰富的教学一线的实践经验。

　　体育大动康复博士，主要从事国家网球队高水平运动员体能康复训练与损伤防治工作。参与2010年广州亚运会，2012年伦敦奥运会，2014年仁川亚运会的网球备战工作。

　　通过十年一线治疗及训练的实践经验，提炼出了一套系统全面根植于瑜珈体式中的康复。擅长手疗，手法辅助，以及瑜珈伤痛的科学疗愈。擅长安全及体式晋级的课程。

　　经过多位世界瑜珈大师及康复专家的提升课程，汲取不同瑜珈流派的精华，形成了以体态管理，减重塑形，瑜珈康复为特色的课程。

　　在过去的十年里，教授超过两万个小时的各类瑜珈康复课程，帮助不计其数的身体受损及减重塑形的者疗愈身心。擅长手法辅助治疗及复杂案例的整体治疗。

　　数十年的与研究经历，汲取不同瑜珈流派的精华，形成了以女性调理，备孕，孕期以及产后修复为特色的瑜珈课程。擅长孕产期的病痛治疗，产后恢复及女性调理。

　　在过去的十年里，她教授了超过两万个小时的课程，帮助不计其数的孕妈妈安全愉快地渡过孕产期，帮助女性者疗愈经期问题及受孕障碍。形成了极具实践经验的女性课程。

　　从多位瑜珈大师及康复专家的提升课程成长，形成了根植于解剖及人体肌动学为特色的科学瑜珈方法。擅长对体式的深度分析及体式进阶。

　　具有丰富的一线授课经验，形成了运用康复手法辅助体式治疗的疗愈课程。他也是一位具有丰富经验的培训导师，培养了大量活跃在教学第一线的优秀瑜珈老师。