解析周岁内宝宝视觉发展规律，你家娃视力发育好不好，一看便知

原标题：解析周岁内宝宝视觉发展规律，你家娃视力发育好不好，一看便知

宝宝4个月左右，双眼仍然不能聚焦物体或者目光还是无法追寻物体的移动，家长就应该重视起来，及时带孩子到医院进行检查，以免出现视力问题。

宝宝4个月左右，双眼仍然不能聚焦物体或者目光还是无法追寻物体的移动，家长就应该重视起来，及时带孩子到医院进行检查，以免出现视力问题。

执笔：周瑶

编辑：王之风

定稿：苏子后

孩子的视力发育和大运动发展一样，它们其实都是有规律可循的，宝妈们可以按照不同阶段的发育标准来进行参考，给予孩子合适的刺激以促进他们的大脑发育来影响视力发育。

不同月龄宝宝的视力发育过程

0-1月龄宝宝的视觉发育

人眼看到事物形象的过程与照相机成像原理类似，只是将图像传输到视网膜上，自身是看不见任何东西的，通过视觉途径将信息传输给大脑，构建出事物形象后才可能看到。

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由于视觉传导通路尚且不完整，需要一个建立过程，因此宝宝们只能通过对比度来确定一些形状与线条，眼中看到的东西都是模糊的黑白灰三色，眼睛只能感受到光线的变化，依靠听觉和触觉来认知世界。

刚出生时，宝宝的视物距离大概只有20-30厘米，也就是喂奶的时候刚好看到妈妈的脸。在这个阶段，由于他们颈部肌肉尚未发育完全，会在不移动头部的前提下，努力地学习转移自己的目光。

此时视觉虽然较差，但对光线十分敏感，抱着走动时，新生儿能根据亮度的变化而感知周围环境或事物的变化。由于眼部肌肉还在发育当中，和大脑还不协调，宝宝有时会有视线交叉或眼神游离飘移的现象，在随后的成长中会逐渐消失，家长不必太过担心。

2-3月月龄宝宝的视觉发育

新生儿出生后，只要是清醒状态，无时无刻不在学习，在2个月大时，由于他们的大脑接受了大量的感官刺激，逐渐能够分辨出颜色的不同，他们或许不知道是什么颜色，却知道是有区别的。他们最初看见的颜色是红与绿，这让眼睛和大脑的联系更为密切。

两个月大左右，宝宝逐渐学会了怎么追踪移动的物体，知道了如何用眼睛去聚焦事物并且用目光去追寻事物。不仅如此，他们开始对人脸特别感兴趣，大人们会发现站在他们面前时，孩子会紧紧盯着自己的脸，这是他们认识并熟悉一个人的过程。等到3个月大时，他们就能更清楚地分辨出父母的脸。

在这一阶段家长可以买一些对比色强烈的悬吊活动玩具，或色彩鲜艳，对比度较鲜明的颜色卡片让宝宝边看边抓边玩，锻炼手眼协调。

4-7月龄宝宝的视觉发育

到4、5个月时，宝宝的视觉已经变得较为敏锐，能够分辨出更多的颜色，并开始具有更加精细的深度感知能力。在这之前他的视觉空间是二维的，看到的事物并不立体，是一个平面的，他们能看见爸爸妈妈的脸，但看不清他面部细微的表情，而现在已经能分辨出爸爸妈妈是否冲自己微笑，开始深入观察这个世界了。

一般到宝宝6个月左右，对眼睛的控制能力进一步提升，他们逐渐能够同时使用双眼，这使得他们能较好地判断空间方位，更全面的观察一个事物，开始认识到物体的高低、大小等，能区分开亲人和陌生人的脸，到这一阶段宝宝已经开始认生了。

8-11月龄宝宝的视觉发育

三翻六坐八爬，正常情况下很多孩子到8个月龄左右就学会爬行，在学习爬行的过程中，他们的四肢与大脑不断得到锻炼与加强，开始变得更加协调，也能够更平稳地控制身体。

到8个月大时，孩子的视力和深度知觉几乎和成年人一样好，在此之前，宝宝的视力在最佳情况下只能达到成年人的20%至40%。随着宝宝大运动的发展，他们的空间认知能力也大大提高，能很好地抓取空间的深度，判断物体的远近，看到的世界更立体，是三维的。

孩子的大运动发展与追视能力有很大联系，研究发现：没怎么爬行就学会走的宝宝，追视能力比较差。因此在孩子出生6个月之内，家长就应该要有意识地锻炼他们的颈部、腰背、上肢与腿部的肌肉力量，6个月时开始让他们练习俯卧，7个月时练习爬行，8个月时开始学习手脚并用的自然爬行。

1岁宝宝的视觉发育

1岁左右的孩子一般已经开始学习走路，但此时仍然建议家长鼓励宝宝多爬行，这可以更好地锻炼他们的手眼协调。到这一阶段，孩子的视力发育已经和成年人一样成熟。深度知觉已经发展到能够了解物体与他之间的距离，是近还是远，精准地判断上、下、左、右等空间方位，也因视觉发展有了这样的高度，所以这个时候的宝宝特别爱丢东西。

宝宝视力出现问题的预兆

一般来说，孩子是否存在近视或者远视亦或是散光的问题，单凭父母自身的感觉是无法做出准确判断的，但往往存在一些征兆会表明宝宝出现视力问题：

单眼或者双眼会朝任何方向转动，不聚焦看向某一具体事物；

大部分时间眼睛都向内斜视；

单眼或者双眼向外斜视；

宝宝4个月左右，双眼仍然不能聚焦物体或者目光还是无法追寻物体的移动，家长就应该重视起来，及时带孩子到医院进行检查，以免出现视力问题。

满1周岁以前是宝宝视力发育的关键时期，在这段时间里，他们的大脑通过眼睛这个窗户，开始记忆所看到的东西，整合收集到的有用信息，并编写进大脑，这更好地促进了神经系统的发展。

在养育孩子的过程中，家长可以结合不同阶段孩子视觉发展的特点，在合适的时候给予适度的刺激，来激发他们的好奇心，增强记忆力，以促进神经系统的发展。