生完孩子后怎么避孕较好？几种方法各有利弊，有一种零伤害

原标题：生完孩子后怎么避孕较好？几种方法各有利弊，有一种零伤害

选择一个适合的避孕方法，既能免除意外怀孕的烦恼，又能“舒适”地羞羞。

执笔：明珠

定稿：苏子后

对于已婚已育的夫妻而言，生完孩子后的避孕是个大问题，目前，可供选择的方式有很多种，到底选择哪一种最好呢？

案例

周女士生完大宝后，没有继续生育的打算，为了避免意外怀孕，她决定采用上环的方式避孕，可是身体却十分排斥节育环。

上环后的一段时间内，她出现了一系列不适反应，除了腰酸、腹痛，明显感觉到白带分泌物增多、经量增多、经期延长，甚至出现非经期的不规则出血，无奈之下去去医院做检查。

文中配图均源于网络，图文均无关

医生称，并不是每个人都适用节育环，周女士的身体产生了明显的排斥反应，不适合这种避孕方式，最终只好取环。

回到家后，周女士跟老公商量，希望对方能去结扎，可是她老公坚决不同意，十分抵触，两个人因为避孕一事频繁争吵，每次都是不欢而散。

上环就是在子宫内放置节育器，它是育龄妇女避孕的方法之一，既可以阻止精子和卵子相遇，又可以防止受精卵植入子宫壁，从而达到避孕目的，尽管这种方式便捷、时效性长，可是对女性身体是有一定伤害的。

上环对女性身体的伤害

1、引起月经紊乱

据调查数据显示，带环女性中有80%的人会出现不同程度的月经紊乱现象。比如经期不规律、周期延长、经血量变多等等，这是因为子宫内膜脱落时，节育环和子宫内膜之间发生摩擦，可能造成子宫内膜损伤，导致出血量增多。

另外，节育环具有一定的“使用期限”，如果“超期服役”，避孕环可能会变形、扭曲、位置发生异常，嵌顿在子宫壁上，也会引起出血增多。

2、腰部酸痛

节育环本身是个异物，在人体内得有一段适应期，由于个体差异，有些人的子宫比较敏感，可能视其为“入侵者”，通过子宫收缩“排挤”它，继而产生轻微的下腹疼痛或腰酸，经过短时期适应后，症状即可消失，如果腰痛一直不缓解，要考虑是否有盆腔炎或子宫内膜异位等疾病发生。

避孕的方式有很多种，对于多数没有生育要求的夫妻而言，要根据自身的打算，选择一种最为合适、对身体伤害最小的方式，幸孕姐盘点了各种避孕方式，供大家参考。

盘点避孕各种避孕方式

1、药物避孕

避孕药的成本较低，主要通过药物干扰人体的激素水平，达到抑制排卵、阻止精卵结合、受精卵在子宫壁着床的效果，避孕率约为95%以上，可是长期服用对女性的身体伤害较大，而且紧急避孕药必须在72小时内服下，不然可能失败，一年不宜超过3次，一个月不宜超过1次。

2、避孕套

这种避孕方式最为简单，可以说是对身体零伤害。它既可以隔断精子和卵子结合，又能避免传染各种病菌和传染病，成功率约为97%，只是体验感不是很好；如果夫妻一方对橡胶材质过敏的话，可能会出现不适反应。

3、结扎

结扎是一种一劳永逸的避孕方法，男女皆可实施手术，通过结扎输卵管和输精管达到避孕的效果，成功率接近100%，相比于女性，男性更适合做，可是我国多数男人对它十分排斥。

4、上环

上环就是在宫内放置节育器，阻止精卵结合，这种方法便捷有效，持续作用时间长，成功率约为99%，只是节育环具有一定的“保质期”，通常为5~20年，到期后一定要取出，不然可能嵌入子宫，造成子宫穿孔的问题，而且有些女性可能身体较为排斥，出现月经不调、经期出血、腰腹坠痛等不适。

5、避孕针

通过肌肉注射药物来干扰精卵结合，发挥长久避孕的效果，一般一针可以管5年。

综上所述，如果只是近期没有生育打算的夫妻，可以考虑戴套、口服避孕药或者上环，如果是这辈子都不打算再生孩子，可以考虑结扎，真心建议男性去做这件事，理由如下