孕期除了吃太多，以下情况也会引发“巨大儿”，教你几招科学躲避

原标题：孕期除了吃太多，以下情况也会引发“巨大儿”，教你几招科学躲避

研究证明，身体肥胖的女性消化功能要强于正常身材的女性，胎儿从孕妈体内吸收的营养物质也更多，很容易有患“ 巨大儿”的风险。

研究证明，身体肥胖的女性消化功能要强于正常身材的女性，胎儿从孕妈体内吸收的营养物质也更多，很容易有患“ 巨大儿”的风险。

执笔：乔苏

编辑：王之风

定稿：苏子后

现在的年轻人压力非常大，所以一旦怀孕了就非常的重视，尤其在饮食方面，非常注意管住口，但有的孕妈就算孕期间没有吃很多的东西，还是怀了“巨大儿”，不仅孕妇感觉到疑惑，周围的家人也无能为力。

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那么除了饮食，还有什么原因会导致孕妇“巨大儿”？

1、孕妈自身身体肥胖

研究证明，身体肥胖的女性消化功能要强于正常身材的女性，如果孕妈原本身材就比较臃肿，那么怀孕后不仅看起来肚子更大，胎儿从孕妈体内吸收的营养物质也更多，很容易有患“巨大儿”的风险。

所以如果想要宝宝健康，孕妈在前期的备孕阶段就应该开始减肥，以完全隔断这种可能性。

2、肚子里 羊水过多

胎儿在妈妈的肚子里就生活在羊水中，这对他们的发育起着关键性的作用。一般情况下，羊水多，是有利于胎儿的发育的，他们可以有更多的活动空间，从而各器官发育的更好，更完善，但是羊水过多，宝宝在肚子里就会越活跃，容易形成“巨大儿”，也是不利于他们的发展的。

3、患有 妊娠糖尿病

如果妈妈在孕前就有糖尿病，那么在怀孕后就要千万控制自己的饮食，这时再患妊娠糖尿病的概率就会大大增加。

糖尿病会导致孕妈体内糖分过多，这些糖分通过胎盘进入胎儿体内，会直接转化为脂肪和蛋白质，从而被胎儿充分的吸收，胎儿吸收过多的营养物质，就会生长过快，从而形成“巨大儿”。

胎儿一旦形成“巨大儿”，对妈妈和胎儿都会有危险

1、孕妈的难产风险增加

如果检查结果发现孕妈的宝宝是巨大儿，那么医生建议一般使用剖腹产，因为胎儿过大，如果顺产，一旦姿势有误差，那么就可能增加生产的难度，甚至出现一些意想不到的风险，这时再去剖腹产，孕妈就相当于遭了两重罪。

如果直接进行剖腹产，对孕妈来说，伤口也会比一般的孕妇开的大，后期恢复时间也会更长，所以不管是哪种生产方式，孕妈都会比一般生产更遭罪。

2、胎儿分娩时和出生后都会有不利的影响

如果选择顺产，那么因为胎儿过大，在分娩的时候，不断地挤压产道，就很可能发生窒息缺氧的风险，胎儿诞生的会非常艰难。

一旦卡在产道中，医生可能会采取一些行为来牵引胎儿出生，这时可能就会对胎儿的肢体造成牵拉，从而使得他们的身体受到损害。

等到出生后，胎儿也不能和正常的孩子一样健康的生活，他们可能要经过很长一段时间的身体调整，而且今后患代谢疾病的概率也非常的高，所以不论是出生时还是出生后，胎儿如果是“巨大儿”，身体都会受到损伤。

要避免胎儿形成“巨大儿”，要注意以下几点

1、精细配置饮食

饮食是孕妈首先要注重的一点，虽然孕期要补充足够的营养物质，但并不代表孕妈就要吃很多，合理的饮食，补充各方面的营养物质可以有效的降低各种妊娠疾病的风险，保持有足够的营养，但营养又不过剩，才能够给胎儿的发育提供一个健康的体内环境。

2、多运动

如果不知道自己所摄入的食物能不能够提供充足的营养物质，孕妇最好多吃而不是少吃，但一旦感觉自己吃的有些多，就要及时的进行各种运动，这不仅可以有效的控制体重，还可以加快食物的消化，帮助宝宝更好的吸收营养物质，从而避免脂肪的堆积，宝宝摄入过多的营养。从而有效的避免胎儿形成“巨大儿”。

3、定期做产检

怀孕后每月做产检是必需的，一旦孕妈身体发生某项问题，或者胎儿身体出现了什么问题，产检时可以及时有效的在医生的建议下做出调整，尤其如果发现胎儿刚刚有些“巨大儿”的现象，孕妈就可以对自己的饮食做出调整，加强运动，从而将这种病症扼杀在摇篮中。