内向的孩子易得抑郁症？并非如此，出现几个信号，可能心里已受伤

原标题：内向的孩子易得抑郁症？并非如此，出现几个信号，可能心里已受伤

内向的孩子易得抑郁症？并非如此，出现几个信号，可能心里已受伤

文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

在孩子的成长过程中，多数父母只关注到孩子的身体发育，却忽视了心理发育，尤其是教育方式不当时，孩子很容易出现心理问题，其中最常见最可怕的就是抑郁症。

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抑郁症不分年龄人群，并且近年来呈现低龄化趋势，它潜在的最大危险就是自杀，真实案例可参考乔任梁、崔雪莉等明星。

小孩子为什么会得抑郁症呢？

在大众潜意识里，小孩子的生活应该是无忧无虑的，他们不用为钱操心，没有工作、生活带来的巨大经济压力，为什么会出现心理问题呢？

首先，他们有自学业上的巨大压力，而这往往源于父母的期望过高、管控过强等，儿童心理承受能力较差，在遭受父母的指责和辱骂后，积累了大量的负面情绪，可是又不知如何缓解和释放，久而久之便延伸为可怕的抑郁症。

当然，除了父母的教育外，家庭环境也是造成儿童心理出问题的原因之一，比如父母婚姻不和谐、经常吵架打架或者冷战等，都会造成孩子缺少家庭的温暖、内心安全感丧失，陷入孤立无援的境地。

另外，当孩子遭受父母离异、亲人去世、意外事故等家庭变故时，内心也容易遭受创伤，或者是孩子在学校遭受欺凌、被孤立、被语言攻击等，都可能陷入不同程度的情绪障碍，如果得不到及时有效的解决，很可能发展成抑郁症。

儿童抑郁症的表现

儿童抑郁症往往不易被发现，具体表现为身体不适和情绪异常两个方面。

患有抑郁症的儿童容易恶心呕吐、食欲不佳、头痛、胃疼等等。

抑郁症是一种心理疾病，往往情绪行为表现最为突出，常见的就是精神状态不佳，具体表现为沉默寡言、情绪低落、木讷迟钝、失眠、夜惊多梦等等，并且这类孩子往往感觉到孤独，对凡事提不起兴趣，行为上表现出明显的退缩，学习成绩飞速下滑，有种悲观厌世的表现，脾气很暴躁，喜欢乱发脾气、乱扔东西、非常躁动不安，而一个人独处时喜欢发呆，多愁善感。

多数人觉得内向的人才容易得抑郁症，其实，性格内向只是情感表达较为内敛，他们害羞、胆怯，显得很拘谨，不存在心理和精神上的障碍，而抑郁症是持续持久的情绪低落，不爱说话也不爱参加集体活动。

并不是说性格外向的人就不会得抑郁症，有的人表面上笑哈哈，给人阳光积极的一面，但是内心却很孤独无助，常常一个人时暗自伤神，他们在用微笑掩饰自己的真实情感，往往病情更重。

抑郁症儿童如何解决

作为孩子最亲近的父母，一定要密切关注孩子的情绪变化，当有如上信号时，一定要保持镇定，也不要急着下结论。

首先，父母应该静下心来倾听孩子内心的真实想法，弄清楚事情的真相并及时处理，如果无法调节孩子的抑郁情绪，可以请教心理医生的帮忙，尽早让孩子恢复到正常状态。

另外，父母在平日的生活中要多陪伴和关心孩子，给予他们更多的爱，帮助孩子转移注意力，多花费时间在自己感兴趣的事情上面，让他们慢慢打开自己、接纳自己。

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