人到晚年，最痛苦的事不是没钱，关乎幸福的只有“三物”

原标题：人到晚年，最痛苦的事不是没钱，关乎幸福的只有“三物”

人到晚年，最痛苦的事不是没钱，关乎幸福的只有“三物”

文 | 孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

每一个人都逃不脱变老的宿命，人到晚年，最怕的到底是什么呢？

过年是家人团聚的日子，可是邻居张大爷却孤身一人，家家户户灯火通明，全家人在一起欢声笑语、把酒言欢，更显他落寞孤寂。

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老伴儿早年因病去世，儿子在外国工作定居，很少回来探望他，但是每个月都会寄钱，尽管很有钱，可是张大爷却过得一点儿也不高兴，尤其是家人团聚的日子，他只能一个人抽烟、喝闷酒。

人老了，怕的不是没钱，而是子女不在身边，尤其是老伴离开后，身边没有人相伴，那种无法排遣的孤独让人伤心。

专家研究认为，老年孤独的危害极大，孤独的老人容易产生抑郁、悲伤等情绪。

虽说 孤独本是人生常态，但是人毕竟是社会性动物，我们需要与周围人建立联系，有的老人老年生活十分单调枯燥，显得暮气沉沉、精神萎靡，这类老人认为自己岁数大了，基本都是窝在家中，吃饭睡觉，等待时间的流逝。

其实啊，如果是独居老人，应该适当扩大社交圈，培养自己的兴趣爱好，让生活变得丰富精彩，适当增加生活的仪式感和情趣，即使没有儿女陪伴在身边，但是你至少还有朋友、邻居、亲戚相伴，内心世界不会那么孤单。

当然，每个人的选择和心境不同，并不是所有的独居老人都孤单，有的人反而喜欢这种自由。

如果一个人生活得尚且可以，那么最怕的应该是失去生活自理能力，生老病死是逃不脱的自然规律，人到晚年真的很怕生病，尤其是那种久病卧床的。

当子女成立了新的家庭，得为经济奔波忙碌，得为照顾孩子费心耗神，为此，很难时时刻刻顾及到老人，更何况人们常说久病床前无孝子，再孝顺的子女都会被看不到尽头的疾病耗得没了耐心，并且老人自身也饱受疾病的折磨，精神压力也很大。

为此，晚年最幸福的应该是身体硬朗，吃嘛嘛香，跑得动、睡得香，享受休闲自在的晚年时光，想要去哪时就去哪，不用再为孩子操心，不用羡慕别人活得多姿多彩，只为自己活一次。

为此，年轻时不要总想着拼命挣钱，钱是无穷无尽的，生命却只有一次，正如赵本山《不差钱》小品里所说，人生最痛苦的事情莫过于人死了，钱却没花，有的人辛苦赚了大半辈子的钱，最终都花在了医院里。

想要老有所为、老有所享，所有一切的前提基础都是 健康。无论拥有多少财富，没有健康的身体，尤其是老了，再多的钱都形同废纸，再华丽的住所都生不带来死不带去。

如果儿女无法时刻守在身边，那么 老伴则是你要珍惜的人，执子之手与子偕老是多么幸福的一件事情，儿女始终要长大，成立自己的家庭，他们不可能陪伴你一辈子，而生命中最亲密的人始终是你的另一半。

人到中年，更应该懂得好好经营自己的婚姻和家庭，尤其是好好珍惜和对待你的伴侣，正如结婚时的誓言