例假周期短的女性会比周期长的女性，老得更快吗？结果可能猜不到

原标题：例假周期短的女性会比周期长的女性，老得更快吗？结果可能猜不到

例假周期短的女性会比周期长的女性，老得更快吗？结果可能猜不到

文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

月经，也就是我们常说的例假、大姨妈，差不多伴随了女性的大半辈子，而且与她们身体的方方面面相关，比如：颜值、生育能力、身体状态等。

因此，例假可以说让很多女性又爱又恨：不来的时候觉得恐慌，来的时候痛苦又麻烦。

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除此之外，还有女性觉得每次例假周期的长短，和自己的更年期有很大的关系：

因为每个女性一生中排出卵子的数量是固定的，而排完之后，就会进入更年期，因此，很多女性会觉得，周期长的女性，绝经得晚； 周期短的女性绝经得早，老得更快。

实际上，真的如此吗。

月经周期与女性的衰老有什么关系？

女性的卵巢每个周期都会有一个卵泡发育、排卵、 黄体形成后萎缩过程，萎缩脱落之后就形成了月经。

一个周期大概有 21~35天，当然，有的女性可能固定在 40天一个周期。

可以说女性的月经与排卵有很大的关系，没有排卵，就不会有月经，而排完之后，女性进入更年轻，身体衰老得更快。

因此，很多女性觉得排卵越快、老得越快，也是有一定道理的。

但实际上，大家只关注了排卵，而没有关注它的形成地方，卵巢。与卵子相比，卵巢对女性更年期的影响更加重要。

每个女性的卵巢里有 20多万个卵细胞，这说明，如果 卵巢足够健康，是可以 一直排卵的，因此，更年期来得早不早，与排卵的多少无关，而与卵巢的健康有关。

卵巢健康的女性，可能55岁之后绝经，不健康的人，可能40岁就绝经了。

卵巢健康的女性，可能55岁之后绝经，不健康的人，可能40岁就绝经了。

如何保持身体年轻呢？