坐月子的第一天不管多痛多累这3件事都得咬牙下去！

　　女性朋友一旦怀孕，都会成为家里的重点对象，做什么事情都变得小心翼翼。生怕自己的一不小心给孩子造成不利影响。怀胎10月，各种艰辛，终于卸完货了，这时妈妈也不要松懈。因为女人在生完孩子之后，身体比较虚弱，尤其是产后第一天，非常的关键。在产后做好这些事情，不仅对自己的身体好，也是对孩子的负责，坐月子的第一天，这3件事很重要，产妇不管多难，都要咬牙下去。

　　女人生完孩子之后，身体中都会有恶露排出，而且腹部因为子宫的快速收缩，也会感到非常疼痛，这都是正常的生理反应。产后第一天是恶露排出的最佳时间，医生在时，为了确认子宫收缩和恢复的情况，会按压你的腹部，看恶露排出的情况来推断健康情况，这是按压腹部会非常疼痛，产妇在痛也一定要咬牙住。

　　生完孩子以后，医生会嘱咐产妇，如果有尿意尽快排出，不要憋尿。如果是产的话，会给产妇插尿管。女人在生完孩子是排尿时，会极为疼痛，这是由于在生产过程中，膀胱受到，可能导致尿潴留，所以医生都会你及时排尿，不然很可能会影响到子宫的收缩和恢复，甚至很可能出现大出血的现象，危及生命，所以产后一定要忍住疼痛，尽快排除尿液。

　　产后第一天也生病了，帮助孕妇尽快使乳汁流出，因为只有乳汁尽快流出才能够让宝宝吃到母乳，对宝宝的健康发育有帮助。而且母乳喂养，还有利于乳房健康，帮助她尽快恢复身体健康。所以在生完孩子之后，产妇一定要尽量让宝宝吮吸你的乳头，刺激乳头可以使乳汁尽快流出。虽然这个过程比较痛苦，但是为了自己和宝宝的身体健康，产妇一定要咬牙忍住。

　　女性朋友在怀孕期间是十分辛苦的，在生完孩子后，可能会浑身没有力气，也觉得自己已经了，不想管任何事情，只想自己美美的睡一觉。其实产后积极的配合大夫完成这3件事情，自己对宝宝都有不错的帮助。