为什么生孩子有快有慢？想缩短产程你得这样做

原标题：为什么生孩子有快有慢？想缩短产程你得这样做

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为什么生孩子有快有慢？

准妈咪们经常会听到谁谁生孩子特别快，只有几个小时孩子就出生了，而谁谁又生了一天一夜，痛得死去活来。为什么有的产妇就生得特别快，而有的产妇却生得这么慢呢?大家就一起跟着韵妈了解一下相关的原因吧!

为什么生孩子有快有慢？

准妈咪们经常会听到谁谁生孩子特别快，只有几个小时孩子就出生了，而谁谁又生了一天一夜，痛得死去活来。为什么有的产妇就生得特别快，而有的产妇却生得这么慢呢?大家就一起跟着韵妈了解一下相关的原因吧!

分娩快慢和产妇骨盆有关

古时候流传着老人家选择儿媳妇时要先看屁股的说法，说是屁股大的好生养。其实老人家看的也不是屁股，而是骨盆。但是并非骨盆大的女性就生产快，而是骨盆的位置非常重要，如果是又窄又深的话，那孩子就不容易生;相反的如果是又宽又浅的话，那孩子生起来就要容易得多。因此，生孩子时谁快谁慢这还真的不好说，得看产妇们的骨盆长成什么样子，才能准定孩子生得快还是生得慢。

生产快慢和产妇体重有关

生产时产妇如果过于肥胖，导致脂肪过度囤积就会直接影响到生产的进度，分娩难度加大，时间加长。因此，到了怀孕晚期，准妈咪们最好是适当控制好自己的体重，争取在健康体重的范围之类，不要猛吃猛喝奔着生大胖小子的目标而去，导致母婴健康都可能受到风险。一般情况下，体重较轻盈的准妈咪们，生起来都比较快。

生产快慢和产妇年龄有关

年轻的产妇因为处在最佳的生育年龄，她们的身体更加强壮，体力更加充足，更能很好地配合医生进行生产。而年龄越大，产妇的健康状态也就跟着相应地下减，生产过程中可能遇到的危险和问题也就越多，生产过程也就越麻烦，所需要的时间也就越长。想要生育一个健康宝贝的女性，最好是在适合的年龄结婚生育，年龄越大，生育起来就越困难，本身对胎儿的健康也是一个影响。

和胎儿的位置大小有关

生产的快慢还有胎儿的大小，胎位是否正等因素有关，如果胎儿体重过大，那生产就会明显慢很多，一是胎儿的头很难突破盆口，二是产道大窄胎儿通过时受到强烈挤压，时间就会加长。胎位不正的情况之下生产即会延长时间，又会导致生产危险，如果加上产妇年龄大的话，最好是建议剖腹产。当然生产和准妈咪是初产还是第二次，第三次生产也有着很密切的联系，通常情况之下初次生产要慢很多，后面再次生产时就会时间缩短。

产程需要多长时间？

一般情况下，如果准妈妈是头胎的话，最长不超过24小时，而如果准妈妈已经有过分娩经历，产程时间一般不超过18小时，也有一些准妈妈只需要4个小时左右。但是如果准妈妈的产程少于4个小时，我们叫做急产;产程超过24小时的，叫做滞产。

如何缩短产程？

如果遇到分娩产程过长时，医生一般会根据情况选择为准妈妈进行人工破水或者注射催产素。当准妈妈的宫缩较弱，羊水混浊，或者胎头下降不正常时，会选择人工破水的方法。催产素用于加快宫缩，缩短产程的，但是如果过量的话，可能会过度刺激子宫而导致宝宝宫内缺氧。

产程过长时，准妈妈也已经非常疲惫了，想尽快把宝宝生下来。准妈妈可以尝试保持直立的姿势，因为这样准妈妈能更好地向下用力，加之子宫收缩力和重力，会产生更大的力量;准妈妈还可以坐在健身球上，两腿打开并来回晃动，这样的方法能够减轻会阴部的压力，促进宫口打开;准妈妈还可以让家人面对自己，然后拉住家人手，两腿分开宽于两肩，通过双臂的力量支撑身体，缓慢下蹲。