多少牙齿都毁在了孕期，再不这样做你也得遭殃！

原标题：多少牙齿都毁在了孕期，再不这样做你也得遭殃！

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怀个孕别的不说，各种检查铺天盖地席卷而来。有的妈妈就疑惑了，这胎心、血压、B超啥的确实挺重要的，可牙齿和怀孕也没啥关系啊，医院这是想坑钱吧。

妈妈们这样想就大错特错啦，牙齿不仅和怀孕有关系，还大大的有关系，怀孕时尤其要好好护理牙齿。

生娃前生娃后

如果孕妈们平时不注意牙齿的护养，等牙齿出了问题可就追悔莫及了。

孕前不检查，后悔药想买买不到

理由一：孕前无关紧要，孕期却蹭蹭变坏

怀孕期间，孕妈妈的免疫力会降低，细菌容易侵入口腔感染牙齿。而且怀孕时孕妈妈的雌孕激素升高，局部血管扩张比较敏感，也会增加感染的几率。若孕前的口腔隐患没有及时治疗，当怀孕一段时间后，很有可能发展成智齿冠周炎。

小虫牙 （轻度疼痛）：在浅龋时患者无疼痛症状，或伴有轻微疼痛；

牙髓炎（中度疼痛）：自发性疼痛，阵发性加剧，呈间歇性发作；

牙槽脓肿（重度疼痛）：剧烈的持续疼痛，常无法进食睡眠 ，严重时导致面部变形。

理由二：孕前爱答不理，孕期却想治无门

怀孕前三个月（孕1~3月）、生产前三个月（孕8~10月）均不能做拔牙手术。拔牙属创伤性牙齿治疗，在治疗过程中会产生疼痛等刺激。

在孕早期，即怀孕前三个月选择拔牙，使用麻药会伤害胎宝宝，不使用麻药孕妈妈则很可能因为遭受刺激太大而流产。在孕后期，即生产前三个月拔牙，很容易受不了疼痛而引起宫缩，导致早产。

怀孕期内出现牙齿疾病，为了不影响胎宝宝，医生一般只能采取相对简单的保守治疗。所以啊，孕前就把所有牙齿毛病治得妥妥的那是再好不过的。

一般而言，怀孕前半年，有计划生宝宝的女性就要对牙齿做一次全面的检查，排除可能在孕期内出现的牙齿疾病。

如果孕前妈妈的牙齿很健康，则只需检查是否会长龋齿；而怀孕前牙齿就常常感到牙齿不舒服，检查的项目就会比较多。要进行牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等全面的牙齿病变检查，然后再根据检查结果针对治疗。

牙科

如果只是因为口腔细菌感染而引起的牙痛一般能很快治愈，如果是牙周病患者，则需利用治疗消除牙龈牙周炎症。对于很严重的牙齿疾病，就需要做牙髓及根管治疗了。

孕期牙齿想护好，护牙建议要记牢

1

保持口腔清洁

早晨起床后、晚上入睡前，都应使用软毛牙刷仔细刷牙

2

饮食结构合理化

注重饮食平衡，保证每日摄入足够热量及蛋白质的前提下，孕妈妈还要多吃富含纤维素、维生素的蔬菜瓜果，这样可以起到牙齿清洁作用哦。

3

勤用碱性漱口水

用餐后，口腔中的酸性唾液分泌会增加，易损害牙釉质并滋生细菌。孕妈妈饭后用碱性漱口水可以很好改善口腔环境。

4

孕吐后避免立即刷牙

孕吐时胃里的酸性物质会留在口腔里，过早刷牙会加快酸性物质对牙齿的腐蚀。建议孕妈妈在孕吐1小时后再刷牙。

5

慎用抗生素类药物

孕期出现口腔疾病，孕妈妈可不敢自行服用抗生素类药物，这样很可能对胎宝宝造成很大危害。如果必须要使用，一定要在专业的医生指导下，按照合理的剂量服用。

6

定期检查口腔

怀孕时口腔出现疾病概率比较大，建议孕妈们尽量每月做一次口腔检查，早发现、早治疗。

7

出现问题及时治疗

牙齿出现轻微小问题也不要忽视，小问题可能很快就养成大毛病，所以妈妈们要注意及时治疗。比如牙齿需要修补，就应在妊娠早期进行。

8

常做健齿运动

妈妈们闲下来就可以做做叩齿运动：轻轻合上双唇，上下牙齿不停地相互叩击即可。这样不仅可以增强牙齿的坚固性，也会增加溶菌酶的分泌量，起到杀菌、洁齿的作用。

产后禁忌都记好，一口好牙跑不了

1

忌遵循守旧不刷牙

“ 月子里不能刷牙”是一种完全错误的说法，而这种说法却让很多刚生完宝宝的妈妈非常恐慌，不敢刷或者实在难受忍不住了才刷一两次，结果牙齿里藏污纳垢好多天，成了细菌滋生的温床。等月子做完，一口健康的好牙也全毁了。

2

忌凉水硬刷蛮劲刷

☆ 产后3天内最好采用指刷法

听起来好新奇啊有木有，其实呢，就是举起你的手指，然后酱紫刷啦：

☆ 刷牙要用温水和软毛牙刷

刚生完宝宝的妈妈通常会很累很疲乏，不能下床。这时妈妈可用盐水、温茶水来漱口。等到妈妈体力恢复，可以下床活动后，就要恢复刷牙习惯了。刷牙时要选择软软的牙刷保护牙龈，也不能用凉水，而要用温温的水来刷牙。

3

忌刺激食物可劲吃

产后妈妈的体质较弱，抵抗力差，胃肠消化能力也比较弱，因此要格外注意饮食。生冷坚硬的、辛辣刺激性的食物都要尽量避免。如果孕妈妈非常想吃某种东西，不妨煮熟煮烂后再食用。

4

忌瘫软懒怠忘记刷

起床和入睡前的两次刷牙是必不可少的。但是呢，因为产后妈妈吃东西的次数会增多，可能一天进食5~6次以上，所以呢，只靠早晚刷两次来护牙是远远不够的。每次餐后，妈妈们还要养成及时漱口的好习惯，漱口最好选用产后专用漱口水。

总而言之呢，分娩过后，妈妈要酱紫对待牙齿：

一个字：刷！

两个字：会刷！

三个字：温柔刷！

四个字：早刷晚刷！刷刷刷！！！