酒精是谋杀生育能力的杀手

你可能认为酒是男人的专利，实际上不然，经过科学研究发现，女性对于酒精的依赖实际上要超过男性。下班之后，泡一泡酒吧，可能是现代人的时尚生活方式。但是时尚并不等于健康。特别是对于刚结婚的年轻夫妻来说，酒还是少喝为妙，如果你们近期已经有了怀孕计划，则应该及早戒酒。因为酒精是导致不孕不育发生的一个主要因素。

酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。

这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

怀孕之前应该戒酒，这是大家都知道的，不过大家可能只是认为酒精会影响胎儿的健康，但实际上问题比这更加严重，因为酒精具有抑制体内激素分泌的作用，长期饮酒会直接影响生育能力，引发不孕不育也不是不可能的。另外，对于喜欢零食的女性来说，要少吃一些葵花籽，男性也是如此，因为葵花籽也具有降低生育能力的作用，并不适合未生育的年轻夫妻。