都市白领女性不孕不育的原因

不孕不育的原因很多，特别是对于都市白领女性来说，不孕不育已经成为了一个大问题，为了母婴健康，我们必须要弄清楚都市白领女性不孕不育的原因所在。造成白领女性不孕不育的原因主要有三点，如何才能合理应对，这些都是我们急于解决的问题。

现代办公室女性即所谓白领的典型不孕原因有三：

1、上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍。

2、痛经严重，气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

3、因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症。

要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟：

1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

2、上楼时不乘电梯，走楼梯。

3、工作一个小时后站起来适当活动一下。

4、在电视播放广告时，站起来走动一下。

女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好!

都市白领女性可谓是不孕不育的高发人群，而造成都市白领女性不孕不育的原因主要有三点。不过幸运的是这三点并不是不可以改变的，只要你稍微改变一些自己的生活习惯，适时的参加一些体育锻炼，就可以很好的避免不孕不育的发生了。