缓解怀孕早期的恶习呕吐有妙招

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  • 2014-12-18
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当一位母亲并不是一件容易的事情,如果你打算成为一位母亲,那么就必然要经历重重挑战。早孕反应就是你怀孕后所要面临的第一个挑战。很多准妈妈被早孕反应折磨得痛苦不堪,而在诸多的早孕反应中,恶心呕吐又是给准妈妈带来不适感最大的一种。不过好在我们并不是拿早孕反应没有办法,有很多的手段可以帮助我们在一定程度上缓解恶心呕吐的剧烈程度,下面我就要教授你三种方法来帮你抑制恶心呕吐的不适反应,帮助准妈妈们迈过孕期的第一道难关。

早孕反应 

一、心理战胜:心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境,多可使症状减轻。

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