哪些因素会影响孕妈妈顺产

虽然我们害怕自然分娩时候的疼痛，但我们同时又希望自己能顺产，为了宝宝的健康和发育，尽量避免剖腹产。其实，顺产并不是想象的那么困难。如果您正值生育年龄的话，同时在孕期的时候注意保健的话，一般情况下是可以顺产的。母婴专家指出，如果经常做孕妇体操的话，会让顺产更加容易。下面我们来看看哪些因素会影响孕妈妈顺产?

一、合适年龄分娩是能否顺产的条件之一

大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年 龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、 糖尿病、心脏病并发症的机会越多，需要剖宫产干预的机会越多。

二、孕期合理营养，控制体重可以帮助你顺产

宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。