如何安排胎教时间

　　看到一个个可爱聪明的小宝宝，准妈妈准爸爸们一定为之心动吧!也想自己能够拥有那么聪明健康的宝贝，胎教的好处准妈妈们提前就了解过了吧，那我们就从胎教开始吧!不要让自己的宝宝输在起点上哦!

　　胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。

　　怀孕4个月前做好胎教的准备工作。

　　怀孕4个月起，按孕 妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，午睡或下班后、晚上临睡前进行。

　　怀孕4～5个月，可给胎儿音乐胎教，每日2次，每次3～5分钟。

　　怀 孕5～7个月时，可用两首乐曲交替轮流播放，父母还可以与胎儿讲话或唱歌，每日2次，每次5分钟。

　　怀孕7个月后可以正规上课，先抚摸胎儿， 也可用手轻压胎儿肢体或轻拍胎儿，告诉胎儿开始上课，每日3次,每次5～10分钟;早上讲故事或唱歌，午睡后或下班后听音乐或文字训练; 晚上临睡前音乐训练和文字训练。

　　有心的准妈妈们从怀孕开始就按照笔者提供的胎教时间进行安排，相信你分娩的那一刻一定是一个健康活泼可爱的精灵哦!!