进行胎教也要掌握最佳时机

现代人已经充分认识到了胎教对于胎儿成长发育的重要促进作用，胎教几乎成为了每一个怀孕家庭必做的事情。而且，现在胎教的形式也逐渐多了起来，有我们最为熟悉的音乐胎教，也有语言胎教、抚摸胎教，甚至是情绪胎教。这种种的胎教方式对于胎儿的成长和发育都有着不同的促进作用，如果能够综合运用，必然能够很好的保护母婴健康。不过，要想让胎教发挥出最佳功效，只是多掌握几种胎教方式是不够的，还有一个重要的因素也需要你考虑，那就是什么时候开始进行胎教最为有利。

在一天中，相对来说，有3个时间段进行胎教比较合适，即早晨起床后、晚饭前和临睡前。胎教的时间不宜过长，每次5～10分钟，一开始可以更短一些，2分钟即可。

一般来说，从怀孕的第4个月起，准妈妈就可以渐渐对宝宝进行循序渐进的胎教了。因为怀孕满4个月后，宝宝就开始能够听到子宫以外的声音了。5个月后，宝宝的记忆力开始起作用，他能够记得妈妈的声音。等到了7个月，宝宝不仅具有了看东西的能力，还能对外部声音作出喜恶反应，并且开始逐步感受到妈妈的情绪。所以在怀孕后期，胎教的作用就更为明显，对宝宝性格的影响也更为突出。

说到胎教的时间，我们必须从宏观和微观两个方面来讲解分析，在一天之中，早上和晚上是进行胎教的最好时间，不过每次进行的时间不宜过长，如果胎教的时间太长，可能会引起胎儿的躁动不安。从宏观上来讲，一般在怀孕进行到第四个月的时候才需要开始进行胎教，过早则没有什么意义。而五个月之后是进行语言胎教的好时机，因为这个时候胎儿已经能够识别准妈妈们的声音了，你会发现，这个时期的小家伙对外面的声音会产生一定的反应，所以，此时也是胎教的最佳时机。