运动胎教会让你的宝宝更聪明

胎教到底有多少种不同的形式?面对这个问题，缺乏孕期知识的准妈妈可能只能说出音乐胎教一种，而知识较为丰富的准妈妈可能能够说出音乐胎教、按摩胎教等几种不同的胎教手段。其实，胎教的形式是非常多的，不同的胎教形式对于胎儿的发育具有不同的促进作用，多掌握一些有关胎教的知识，能够让你的宝宝更好的成长发育，让孕期的母婴健康得到更多的保障。下面的文章将会为你介绍一种你不太熟悉的胎教方式，那就是运动胎教法。

美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可。

早在1990年，佛罗里达州的约瑟夫妇就曾出版了一本名为《胎儿都是天才》的书，并在书中创新性地提出了“子宫对话”法，即经常与胎儿进行沟通，并时常唱歌给他听，与他说话，让他习惯妈妈和爸爸的声音。他们认为，胎儿如同一台新电脑，要勤于输入信息，输入越多胎儿的智能发育越好。而事实也证明，约瑟夫妇的方法真的有效，他们先后培养出4个天才的儿女，智商均在160以上，大女儿10岁便进入大学。

多年来，美国科学家们也在不懈地进行有关胎教的研究。他们发现，母体是胎儿第一次接受信息的地方，因此在怀孕期需要对母体进行刺激。至于“刺激”的方法，除了约瑟夫妇提到的唱歌、说话或给孩子讲故事外，美国还流行进行运动胎教。

据《澳大利亚人报》5月4日报道，美国密歇根大学心理学家理查德·尼斯比特发现，孕妇每天进行半小时的锻炼，就能使孩子的IQ值上升8个点。此前，也有研究指出，孕期瑜伽等运动，可以使腹部氧气增多，对促进孩子的大脑发育很有好处。

所谓的运动胎教法其实非常的简单，就是让孕妇每天保持必要的运动时间，从而对胎儿的生长发育起到促进的作用。经过上面的研究发现，孕妇如果每天能够运动半个小时左右，那么未来孩子的智商就会有明显的提高，这看起来似乎非常的神奇和不可理解，但是事实上却是符合科学原理的。因为在运动的过程中，腹部的氧气会增多，而这对于胎儿的大脑发育是非常有利的。这就是为什么运动胎教可以让宝宝变得更聪明的原因了。想要未来的宝宝更聪明，你也快点来试一试运动胎教吧。