生活中两种常见的胎教方式

胎教绝不仅仅限于我们所熟悉的音乐胎教，其实在日常的生活之中，胎教的方式有很多，要想让胎儿能够得到更好的发育，我们就必须在这些方面多加注意，这样才能对胎儿形成全方位的胎教，如此才能起到更好的作用。接下来，我们就来为你介绍两种日常生活中的胎教方法，相信其对于孕期的母婴健康会有很大的帮助作用。

避免刺激

孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。

稳定情绪

孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明：“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿发育。“情绪胎教”胎儿更聪明

胎儿是在妈妈的肚子里，所以自然就会和妈妈们心意相通，因此，妈妈们要注意在日常生活中不要观看过于刺激的影视作品和体育节目，最好多看一些优美的画面，多听一些和缓的音乐，这对于胎儿来说都是一种很好的胎教形式，此外，准妈妈还要尽量保证自己的精神愉快，稳定自己的情绪，切忌经常出现情绪波动，这也是胎教的一个重要方面。