准妈妈营养胎教的重点在于什么

正确的胎教对于孕期的母婴健康帮助很大，特别是对于胎儿的成长发育而言，真可谓是意义重大。那么，你都知道胎教有哪些主要形式么?很多人可能第一个想到的就是音乐胎教了。不错音乐胎教是目前应用最为广泛的一种胎教方式。但是要想宝宝健康，只是通过这一种方式进行胎教实在显得有些单一。其它的胎教方式我们也不能忽略，比如营养胎教就是其中之一。营养胎教如何进行呢?是不是只要注意孕期的营养摄取就可以了呢?事实上并没有这么简单，让我们从更加科学的角度为你说一说营养胎教如何进行。

人的生命从受精卵开始，从一个重1.505微克的受精卵，到出世时约3000克的婴儿，这个发育成长的过程全依赖于母体供应营养。虽然影响胎儿正常发育的因素是多方面和复杂的，但是，孕妇适宜而平衡的营养对胎儿的健康发育确是主要的。且人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。