最好的胎教方式到底是什么

2、一二三，齐步走

散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的!

3、找件自己喜欢做的事

怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。

4、待在人群里

在身体条件允许的情况下，尽量保持工作的状态，待在人群里，与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上，消除紧张情绪。

5、给肚里的宝宝读书

和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把又有文字又有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

要让胎儿开心，准妈妈自己首先就要开心。所以，如果你喜欢唱歌，那么你尽可以将自己喜欢的歌曲大声的唱出来，每天定时定点的进行适当的散步，这不仅对身体健康有益，更可以让我们保持一份愉快的心情。怀孕了就放纵一下自己吧，喜欢什么就尽管去做，因为你喜欢的就是宝宝喜欢的。在条件允许的情况下，你应该多和周围的人保持接触，这对于消除紧张情绪很有帮助。闲暇的时候给肚子里的宝宝读读书也是不错的选择。做到这些，你就算是完成了最好的胎教。