短途旅行也是一种很好的胎教

孕妇是不宜进行长途旅行的。因为长途旅行会增加意外发生的危险，而且旅行的途中也可能会受到各种污染源的影响，导致身体疲惫，这对于孕期的母婴健康是不利的。虽然长途旅行并不适合准妈妈们，但是适当的进行短途旅行还是可以的，实际上我们是提倡这样做的，因为对于胎儿来说，短途旅行实际上也是一种很好的胎教方法。不过在进行旅行胎教的时候，我们一定要注意一些问题，要调整好旅行和身体健康之间的关系，这样我们才能将旅行胎教的作用完美的发挥出来。

短途旅行也是一种很好的胎教

妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时，胎儿渐渐安定，你离生产还有一段时间，身体还比较便于活动，不妨选一个好天气，与胎儿，准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。

在制订旅行计划时，你们一定要考虑到胎儿，行程不要安排得太紧，行程不要过于劳累。一般而言，空气清新、宁静的地方最理想，最好离家不太远，如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话，胎儿也会从中受益。

在大自然中呼吸新鲜空气、散步，规则的子宫收缩运动，对胎儿是最快活的皮肤刺激，同时也可以促进胎儿脑部的发达。别忘了：告诉胎儿你来到了什么样的地方，你看到了什么。

旅行时，你们两人也可一起讨论给宝宝取名，这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆。

运动能使胎儿的大脑活化

妊娠中的运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地转变孕妈咪的心情，更重要的是，运动能使孕妈咪充分也吸入氧气，胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的，如果母亲能充分地吸入氧气，胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化，所以，孕妈咪适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏，但剧烈的运动效果适得其反，反而会抑制胎儿大脑的发育。孕妈咪每天都要保持一定的运动量，但要配合自己的身体状况来进行。

为什么短途旅行也可以称之为是一种很好的胎教呢?旅行往往会让人心情舒畅，在一个风和日丽的日子里，夫妻双方一起去享受一下度假的乐趣，可以让我们收获一份好心情，而旅行中适当的运动对于胎儿的发育也是具有良好的促进作用的。不过在行程的安排上我们一定要注意不要安排得太紧，避免因行程过紧给准妈妈造成疲劳感，还要注意不可离家太远，否则出现意外就不容易处理了。胎教其实是一件很简单的事情，也是一件很愉快的事情。好的胎教会让妈妈和宝宝都受益。