你知道什么是第一天胎教么

对于胎教，你了解多少呢?可能如果要是问你胎教有哪些不同的方式，每一个准妈妈都能够举出很多的例子，什么音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教等等。胎教的种类可谓是多种多样，其形式和方法有很多实际上你都不知道。不过不论什么样的胎教，最终的目的都是一样的，那就是尽可能的维护好孕期的母婴健康。现在我就要向你提出一个崭新的问题，你知道什么是第一天胎教么?这个名词可能很多朋友连听都没有听过，没关系，让我来告诉你第一天胎教到底是怎么一回事吧。

也许有人要问：究竟什么时候才算是第一天呢?根据妊娠周数的算法，名义上“妊娠的第一天就是最后一次月经开始的第一天”。

但所谓的“第一天”你也可以将它当作你想要孩子的那一天。不管什么时候，为一个新生命的诞生作的那一天，你就可称之为“第一天”。

从“第一天”起，你与你丈夫都要注意身体的健康状况，尤其是你的身体状况，保持生活规律，以喜悦的心情迎接一个新生命的来临。

你们必须做的事项有：双方都做必要的身体健康检查，制订未来生活计划，每天测量基础体温等，胎儿最怕的是酒与烟，为了得到一个健康的胎儿，年轻的丈夫最好戒烟。

从“第一天”起，你们就可以开始记日记，记录每一天的心情与准备，这将是一份十分珍贵的家庭档案。

所谓第一天胎教，顾名思义，就是指妊娠第一天，也就是小生命开始的那一天所进行的胎教。一个小生命刚刚开始的第一天如何进行胎教呢?要了解这个问题，需要你对胎教这个词进行重新的定义，胎教涉及的范围相当的广泛，所谓第一天胎教实际上就是准妈妈和准爸爸对自身健康的一种保护，也就是在孕前所做的健康准备。准爸爸和准妈妈的身体健康，小生命才能有一个健康的开始，这就是我们所说的第一天胎教了，为了胎儿的健康，我们一定要首先维护好自己的健康才行。