胎教的重点就是保持一份好心情

要生出一个健康聪明的宝宝，什么最重要呢?其实什么都很重要，无论是孕期的饮食调理，还是生活方式的改变都会直接影响到胎儿的健康，当然胎教也是其中的一个重要的组成部分。那么在胎教之中，什么是最重要的呢?是心情。准妈妈的心情是胎教中最重要的事情，无论是任何一种胎教方法都不如保持一个好心情能够给胎儿带来更多的良性促进。胎儿跟妈妈是心意相通的，如果妈妈长时间处于一种情绪不佳的状态，胎儿的健康和发育将受到极大的影响。

准妈妈的心情对胎儿有直接影响，自从小生命进入母体子宫“定居”，便与准妈妈相依为命，直到小宝宝降临人间，在这 280天里，准妈妈的子宫好比是胎儿的天堂，胎儿不仅有着优越的物质生活，还享受着丰富的精神食粮。

准妈妈和胎儿心心相印，准妈妈的情绪会直接向胎儿传达信息，妊娠期间准妈妈的喜、怒、哀、乐等情绪波动，对胎儿的发育有很大影响。因此，为了使出生后的小宝宝身心健康得到很好发展，准妈妈在孕期要保持良好的心理状态。

情绪是一种复杂的心理现象，胎儿所在的母体不断受着物理、化学变化的影响，因此，准妈妈的一举一动、情绪是否稳定，都会对胎儿的身心健康产生影响。胎儿不是一直沉睡，毫无知觉，其实，准妈妈的情绪变化，尤其是剧烈变化，会通过多种通道冲击到胎儿。相关资料显示，在战争时期或动乱时代出生的孩子，神经系统出现畸形者占6.5%。

作为一名合格的准妈妈，你可以不对孩子进行音乐胎教，也可以不对孩子进行抚摸胎教，但是你一定要对孩子进行心情胎教。所谓的心情胎教就是要让自己保持一个好心情，这一点真的是特别的重要，因为不良的情绪会直接影响到胎儿，这是有科学依据的，我们发现准妈妈长期处于情绪不佳的状态，胎儿出现神经系统畸形的可能性就会大大增加，相反准妈妈能够保持一份好心情，胎儿便能够健康成长，以后的宝宝必然会是一个健康聪明的小宝宝。