孕妇秋季食谱推荐：醋蛋止呕吐汤

推荐食谱2：砂仁肚条

主料：猪肚1000克

辅料：砂仁10克

调料：胡椒粉3克，花椒5克，姜15克，大葱15克，猪油(炼制)100克，黄酒50克，味精3克，淀粉(豌豆)10克，盐5克

做法：

1、砂仁烘脆后打成细末待用。

2、猪肚洗净，下沸水锅焯透捞出，刮去内膜。另将锅中掺入清汤，放入猪肚，再下姜(切片)、葱(切段)、花椒煮熟，打去泡沫，捞起猪肚待冷，切成指条。

3、将原汤500毫升烧开，下入肚条、砂仁末、胡椒粉、绍酒、猪油，再加味精调味，用湿淀粉20克(淀粉10克加水)着芡，炒匀起锅装盘即成。

小编总结：孕妇秋季吃什么好，看完上面的两款孕妇秋季食谱，是不是解开您心中的疑惑了呢?想要在秋季养胎的孕妈妈们，赶紧试试上面小编推荐的孕妇秋季食谱吧。