孕期夫妻生活应该如何合理安排呢

孕期夫妻生活是值得提倡的，因为适度的夫妻生活对于母婴健康还是有好处的，同时也能够通过孕期夫妻生活来排解孕期的不良情绪，增进夫妻感情。孕期夫妻生活虽好，不过一定要适度，过于频繁的夫妻生活可能会带来不好的影响。

孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。

怀孕以后，你会发现：阴道的分泌物突然增多了，这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染，从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间，胎盘逐渐形成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引起流产和早产。

孕期性生活时间表：

1.怀孕头3个月：以禁止或减少性生活为宜。

2. 怀孕中期：性生活频率应适度，以一周一次为宜。

3.怀孕晚期：应禁止性生活。

孕期夫妻生活的合理安排对于母婴健康和家庭团结都有很多的好处。不过在安排孕期夫妻生活的时候一定要注意合理控制，特别要注意孕早期和孕晚期的禁欲，而在怀孕中期，性生活的频率最好不要超过每周一次，这样安排就非常合理了。