孕妇体育锻炼时的绝对禁忌

第一种绝对禁忌证是阴道出现持续不断的少量流血，而且血是从子宫内部流出来的。后面这一特点相当重要，因为子宫口部位的局部组织改变很可能是罪魁祸首。所以在出现阴道流血的时候，一定要由内科医生或妇产科进行仔细的检查，以确定流血的原因。

如果阴道流血来自子宫口或阴道壁，那就不要紧，还可以照常锻炼。但是，如果是来自子宫内部，那往往就意味着胎盘位置不正(靠近子宫口或覆盖住了子宫口)，胎盘的边缘和子宫壁发生了剥离，或者动脉血管正在出现破裂。所有这些症状都是极其危险的，应该立即进行进一步的医学检查，而且所有这一切症状都会因为身体的活动而加剧。如果这些问题进一步发展，就有可能造成早产或者大出血，有时甚至还会危及生命。所以在这种情况下就别无选择。一句话，即使阴道中仅仅流了一点点血，也必须马上停止体育锻炼!

第二种绝对禁忌证是在预产期以前，包围着胎儿的羊膜出现破裂。这种破裂无论是出现在分娩的时候，还是出现在怀孕期间都是一样。在这种情况下，无论是进行负重体育锻炼还是其他方式的体育锻炼，都会使得脐带滑向胎儿的头部或肩部的一侧，并且有可能受到压迫。要记住，胎盘是胎儿的肺，而压迫脐带就像是卡住了人的脖子一样会使人窒息，这当然是一件很严重的事情。另外，如果羊膜提前破裂，与负重锻炼有关的运动会刺激孕妇在不应该分娩的时候提前分娩，而且这也增加了细菌从阴道上升进入子宫，从而发生感染的可能性。