分娩第二阶段要正确使用腹压

分娩第二阶段做什么动作

正确使用腹压：半坐位，双腿屈膝，两腿尽量分开，双足跟靠近臀部。胸式呼吸，深吸气(假定宫缩已开始)，使胸腔充满气后屏住气，然后像排大便一样，向肛门方向用力，用力后慢慢呼气。用力时，下巴抵住胸口，后背紧贴床上，不要漏气。在分娩时，双手可拉紧产床两侧的铁环，这会更便于用力。吸气，用力，直至呼气结束，练习约15分钟。

练习张口哈气，短促呼吸：保持呼气与吸气的时间相等，这样可以控制用力的强度。当胎头即将娩出时，接生者会提醒产妇不要再用力了，此时产妇应放松抓紧床边的手，双手放在胸前，张口哈气。

小编温馨提示：分娩第二阶段要正确使用腹压。为了更好的保证生产的顺利进行，我们要采取正确的动作。在分娩第二阶段，产妇可以试试以上动作哦。最关键的是要积极配合医生，这样才能保证顺产。