第18周胎儿的身体变化

　　现在胎儿的身长接近14公分，体重大约200克，骨胳几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬，一种可以保护骨胳的物质“髓磷脂”开始慢慢地裹在脊髓上。胎儿的视网膜也有了光感，你可让阳光照到肚子，让胎儿会察觉温暖的红光。胎儿己经能察觉外界的变化并反应，此时子宫中还有足够的空间让胎儿变换各种姿势。

　　借助听诊器，你现在可以听到胎儿的心音，那真是一种令人沉醉的感受。这几天你是否正在为怀孕后身体的笨拙而感到情绪低落，相信胎儿健康的心音会让你倍感欣慰。

　　你应该注意

　　你的子宫在不断地长大，身体的重心也在发生变化，你可能感到行动有些不方便，这时不要因为爱美继续穿高跟鞋了，应选用舒适的低跟鞋。

　　现在你一定会对自己的胃口感到吃惊，但是吃得多并不意味着营养摄取均衡，有可能胎儿和孕妇需要的某些营养素依然缺乏。常见一些妈妈孕期体重猛增，而生出的胎儿却十分瘦小，这是因为营养不均衡造成的。而且过量饮食会增加分娩时的困难，同时增加妈妈的身体负荷，容易出现高血压、糖尿病等症状。因此，在进食要注意营养的均衡。