孕期请收起你的精油

　　精油是广泛受到女性欢迎的护肤产品，使用精油是一种时尚和品位的象征。但是对于孕妇而言，精油可是身边的一枚定时炸弹，不可碰触。

　　使用精油

　　许多精油目前尚未有明确的证据可证明其致癌性或致畸胎性以及疗效，因此，孕妇是否能使用精油，一直颇受争议。一般来说，涂抹类的精油常见伤害为引起气喘、皮肤过敏等;熏香类的精油还有火灾、灼伤和一氧化碳中毒等事件发生。

　　【影响】： 1.易引起气喘。 2.皮肤过敏。

　　【方法】 1.孕妇使用精油一定特别注意安全，尽量避免使用。 2.如要使用，避免成分不明。 3.身体感觉不适时就停止使用。

　　搬重物&抱小孩

　　孕妇搬重物或抱小孩，可能会造成腹部过度用力，并引起子宫收缩，而且有时为了抱重物，孕妇必须以腰部前挺的方式来支撑，因姿势不良而引起背痛。

　　【影响】： 1.子宫收缩。 2.背痛。

　　【方法】

　　1.孕妇最好不要提重物，特别是有早产前兆的孕妈咪更要注意。

　　2.如果有时非得抱宝宝，也最好坐下来才抱。

　　由于精油的分子很小，可以深入到皮肤，从而导致胎儿畸形或发育迟缓，所以，孕期最好选用自然安全的护肤产品，像精油这种小分子的护肤品还是敬而远之为妙。