孕妇保健误区

　　现今,人们强调孕期进补,提倡音乐胎教等等,但由于对某些基本的知识知之甚少,在做法上难免走入误区,对孕妇、胎儿都易带来种种负面影响。下面就是笔者为大家分享的一些误区常识希望我们的准妈妈能够注意哦!!

　　1.孕妇仰卧睡觉 错

　　有些孕妇采取仰卧姿势睡觉。其实，这不是一个很好的睡姿。因为，经常仰卧睡觉，位居子宫后方的腹主动脉将受到压迫，会影响子宫的供血及胎儿的营养供应。同时，仰卧还可能使肾脏的血流减慢，尿量也随之减少，使孕妇体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质，不能及时排出体外，可引起妊娠中毒症，而且随着症状逐渐加重，会导致血压升高、蛋白尿、下肢及外阴水肿。

　　除此之外，孕妇仰卧睡觉，还可压迫子宫后方的下腔静脉，使回心血液减少，导致大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等症状，严重时血压日趋下降，造成仰卧位低血压综合征。

　　仰卧睡觉还容易诱发妊娠晚期胎盘的早期剥离，使孕妇突然出现腹痛、阴道及子宫出血，胎儿可因缺血而死于宫内。在妊娠中后期，如果孕妇常采取仰卧姿势，还容易发生肾盂炎等病。

　　2.过期妊娠对婴儿有利 错

　　有一些人说胎儿在母体内多呆几天，有利于出生后的喂养。其实，过期产对母婴健康均不利。妊娠过期会使胎盘发生“老化”，使胎儿很容易发生宫内窒息，甚至发生宫内死亡;过期产婴儿还表现为过度成熟，形似“小老头”;过期妊娠的胎儿先天性畸形和新生儿感染率也高于正常妊娠的胎儿。

　　另外，正常妊娠37周后羊水量开始减少，过期妊娠时，羊水量就会更少，而此时胎儿又往往偏大，再加上胎儿的颅骨较硬、颅缝变窄，胎头不易变形，所以，容易发生头盆不称、胎位不正、产程延长、产后出血和难产等现象。

　　3.孕后服药会影响优生 错

　　近年来，不少宣传中提出孕妇用药要警惕胎儿的致畸影响，以至造成“孕后服药会影响优生，所以孕妇即使生了病也以不服药为好”的错误认识。其实，孕妇病后如果不求医，或者医后不服药，便会使小病酿成大病，严重地影响母婴的身心健康，反而不利于优生，甚至造成母亲及婴儿死亡的悲剧。有些孕妇在服了某些治疗性的药物之后忧心忡忡，也有的孕妇为此草率地做了人工流产，实际上这都是完全没有必要的。当然，有些药服后会有致畸作用，因此，一定要在医生指导下服药。

　　导致畸胎的原因是错综复杂的，药源性的畸胎仅仅是众多因素中的一种而已。

　　4.孕妇多服滋补品能使胎儿强壮 错

　　不少孕妇怀孕后，总认为腹中的胎儿营全靠母体供给，于是就趁冬令进补之际，买些滋补品服用。

　　其实，孕妇的身体状况，每天都在发生变化，妊娠早、中、晚期所需营也各不相同。因此，怀孕后既不能单纯依赖营养保健品补养，更不宜随便乱吃滋补药品。现代药物学研究指出，任可药物，包括各种滋补药品，对人体都不是绝对安全的，它们进入体内经过某些器官的分解、代谢，往往会产生一定的毒性作用或过敏反应。同时，孕妇体内的酶系统多会发生某些变化，药物在代谢过程中毒性排解不出去，就会有蓄积中毒的可能。例如孕妇服用大量鱼肝油后，可能导致胎儿发育不良或畸形。

　　以上的介绍都是针对误区所进行阐述的希望我们的准爸爸妈妈能够牢记哦!!