孕妇便秘带给胎儿的伤害都有什么

专家建议：如何预防孕期便秘

1、要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜。

2、孕妇要养成定时排便的习惯，保证每天排便一次，不要人为地减少排便次数。

3、孕妇大多数体虚，每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水，适当补充水分，增加肠道内的津液。

4、在身体条件许可的情况下，孕妇应当少卧床，多运动。

以上就是孕妇便秘带给胎儿的伤害以及如何预防，所以说，为了母婴健康着想，希望孕妈妈们可以更关注与孕期的一些症状，一旦发现就要及时处理，莫不要因为粗心而伤害了胎儿。