孕期孕妇要忌什么

　　怀孕期间的女性，饮食要有诸多忌口，这都是为了胎儿的健康。所以孕妇们会特别小心。那么在孕期孕妇要忌什么?

　　孕期孕妇要忌什么

　　孕妇要忌什么——忌偏食：

　　孕妇若长期挑食、偏食，会造成营养不良，影响胎儿生长。

　　孕妇要忌什么——忌喝茶、咖啡、可乐等饮料：

　　茶和咖啡中含有兴奋剂——咖啡因，可以使孕妇和胎儿受到不良刺激。孕妇常喝咖啡，还有造成流产和畸胎的危险。

　　孕妇要忌什么——忌营养过剩：

　　孕妇若过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等，可使体内胎儿成长过大，成为巨婴。有的还可能导致胎儿唇裂、腭裂等。在分娩时，也会因为胎儿过大，而影响到分娩安全。

　　孕妇要忌什么——忌菜肴过咸：

　　孕妇常吃过咸的食物，可导致体内钠滞留，引起浮肿，影响胎儿发育。

　　孕妇要忌什么——忌饮酒：

　　孕妇嗜酒，会导致胎儿畸形和宫内发育迟缓。

　　孕妇要忌什么——忌吸烟：

　　香烟产生的烟雾中含有数百种有害物质，孕妇吸烟或被动吸烟后，吸入的有害物质会严重影响胎儿的正常发育，严重的可导致胎儿畸形。

　　孕妇要忌什么——忌食用农药污染的果蔬：

　　孕妇吃了被污染的水果、蔬菜后，会导致基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓，从而导致胎儿先天性畸形，严重的可使胎儿发育停止，发生流产、早产。

　　孕妇要忌什么——忌辛香料、辣椒，及烧烤类食物，包括早餐的烤吐司都要少吃。

　　孕妇要忌什么，孕妈妈们，忍耐吧。一定要坚持

 

 

 

孕期性生活时间安排表
哪些孕妇孕期不宜性生活  
孕妇何时去医院待产最合适   急急忙忙打车去医院？这是危险的，孕妇要了解何时去医院...... [ 详细]   · 发生早产的原因有哪些
· 如何合理正确进行胎教
· 孕妈妈发生早产怎么办
· 孕妇的皮肤变化有哪些
· 孕妇防晒要格外的重视
· 孕妇怎样选择生产医院
· 孕妇怎样才能预防难产
· 孕妇正常生产的全过程
热点话题相关阅读