孕期常做四件事让你生个傻孩子
孕妈千万不要乱吃药
孕妈生病可能会危及胎宝宝,采用药物治疗可间接地对胎宝宝的生长发育有益,但有些药物也可对胎宝宝产生不利的影响。
孕妈在怀孕8周~10前,如果过量应用了如雌激素、孕激素、糖皮质激素、抗癫痫药、抗肿瘤药等药物,可能会导致胎宝宝畸形。因为孕妈怀孕前三个月是胎宝宝生长发育的活跃期:受精后20天胚胎就开始生长出骨骼肌肉的前身;30天就会初步建立胚胎血液循环;60天就会有颜面形成,心、肝、消化管和生殖器官形成和发育。如果孕妈在这段时间错误用药,胎宝宝发生畸形的概率是很高的。
孕妈怀孕3个月后至胎宝宝出生前,胎宝宝已经形成的器官继续迅速生长发育。孕妈用药后,药物要是通过胎盘进入胎儿体内,可能影响胎宝宝组织器官的发育和功能。所以,孕妈在怀孕期间要注意健康,生病了也要谨慎用药,防止影响胎宝宝的健康发育。
孕妈要小心工作环境对胎宝宝的影响
想必现在的很多准妈都是职场能手,职场中的女强人。那么,日常工作时,孕妈要注意些什么呢?
很多人说,孕妈长期在电脑显示器、电视屏幕等显示屏终端前工作会增加早产或者流产的危险性。其实不是的。有研究结果表明,经常在显示屏终端前工作的人与其他人相比,早产、流产的比例并无显著差别。那么,为什么说不要在办公室长期用电脑呢?原因是办公室一般都是封闭的空间,光照不足,空气不流通,有很多致病的微生物滋生,加上有害打印原料的挥发积聚,这种环境对孕妈和胎宝宝都是不利的。
而且长期坐在工作位置上也影响着孕妈的健康,易引起孕妈下肢浮肿,痔疮发生,不利于分娩,到了孕中晚期还会压迫腹中胎儿。因此,若能调换一下工作当然更好,若不能调换,应加强室内通风,注意坐姿。适当地多到室外走动走动,呼吸新鲜空气,活动下筋骨。下班后还应多到空气新鲜的地方活动散步。
孕期保健是很重要的,也适宜准妈妈们都要意识到的,不要认为一次两次的不要紧,没准就是因为那一次的大意,影响了孩子的健康,生个傻宝宝就后悔莫及了,另外孕期准妈妈还需要多多补充营养,以供应自己身体的需要,也供应胎宝宝的健康需要。