其实孕晚期比分娩后更需要休息

我们都知道产后的休息对于身体恢复有多么的重要，这也是一直以来我们提倡科学坐月子的原因。其实，坐月子并不是产妇最需要休息的时候，实际上最需要休息的时候是在分娩之前，也就是孕晚期，孕晚期休息比产后休息在某种角度上来说更为重要。之所以以前我们没有听过这个生活常识是因为以前受到科学技术水平的影响，并没有意识到这一点，但是现在不同了，经过科学研究我们发现产前比产后更需要休息，所以合理安排自己的产假可谓是至关重要。

然而研究结果显示，10多年来，英国孕晚期坚守工作岗位的女性越来越多。“英国家庭状况调查”中，接受调查的母亲最早生产时间为1991年，工作至生产前一个月的比例为16%。“千禧年研究”参与者生产时间为2000年或2001年，坚守岗位至产前一个月的女性比例升至30%。因此，研究报告作者之一马可·弗兰切斯科尼建议，政府应当考虑鼓励雇主提供更灵活的产假方式，因为女性产前可能比产后更需要休息。

而根据我国的相关规定，目前女职工的产假时长为98天，其中包括15天的预产假。同时，根据《重庆市职工生育保险暂行办法》规定，女职工晚育增加产假30天;多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天;难产增加产假15天。产假原则上是从预产期前两周开始，但大多数情况下，可以根据自身健康状况进行调整。

女性在产前比在产后更需要休息，从这个最新的科学研究来看，可能我们的产假并不是特别的合适，所以作为女性你在分娩之前应该根据自己身体的实际情况来合理调整自己的产假，也可以选择休假的方式来提前结束工作，在家安心待产。在生育这件事上有时候你不需要考虑太多其他的问题，因为生育是家庭的一件大事，对于孩子来说更是会关系到一生，所以我们应该一切以宝宝的健康为首要考虑因素，产前提早休息可以让你的宝宝更聪明更健康。