准妈妈过多的爬楼梯有害无益

孕妇爬楼梯的注意事项

每天上、下楼梯的次数不要过多。在楼上居住的孕妇，每天免不了要出门，除了正常的上下楼以外，节假日期间，出门散步，或到市场买菜、到商店买各种物品，必须上下楼梯。为了确保安全，孕妇必须坚持做到：事事有计划，出门讲安全。

不要提很重的物品上下楼。如果孕妇提很重的物品上下楼梯，往往会增加腹部压力，容易发生流产、早产等情况。因此，为了减轻孕妇的家务负担，家庭琐事还是由丈夫承担为好。

上下楼梯不要着急。孕妇上下楼梯时，要讲究正确的行走方式和正确的动作，不宜太着急，一步一步地慢慢上下。孕妇上下楼梯，要特别小心，行走动作要得当，千万别滑倒，以免对胎儿造成伤害。

母婴小编温馨提示：知道了孕妇爬楼梯的好处，为了更好的保证母婴的健康，我们要注意以上的事项。孕妇爬楼梯好吗?虽然孕妇爬楼梯有一定的好处，但是准妈妈爬楼梯一定要适量哦。