孕期培养爱好有利于母婴健康

孕期培养爱好有哪些好处?怀孕是一个漫长的过程，大部分时间都要自己度过，尤其是在家待产的准妈妈。孕期无聊的时候，健康积极的爱好和习惯能帮你很大的忙。母婴专家指出，孕期培养爱好有利于母婴健康。

培养孕期爱好——练书法

练书法听起来是不是文绉绉有点落后?准妈这样想就大错特错了，练书法其实是一项非常时尚又复古的爱好。

首先，练毛笔字是很好的修身养性之法;

其次，练毛笔字一般要求站立书写，对于平常总是坐着或躺着的孕妈来讲，是个不错的锻炼;

再次，练书法要求手眼到位，别看贯力于手腕，实则需要调动你的全身经脉，实为强身健体之良方;

再再次，练上几个月，至少能写好3-10个字，以后为你宝宝试卷签名的时候就可以给你的签名穿一件漂亮衣服了~!