孕妈产后健康丰胸的那四个小窍门

4. 性爱丰胸

产后妈妈注意补充足够的营养和充足的睡眠，同时在采取避孕措施的情况下恢复性生活，在性生活中按摩促进雌性激素的分泌。

说到产后丰胸的诀窍主要有四点，第一是饮食丰胸。合理的饮食可以让我们的胸部更加丰满，不过单纯的饮食是不够的，科学的运动方法也很重要，因为丰胸并不只是为了让胸部看起来更加丰满，关键是要拥有完美的胸型。对于新妈妈来说，断奶期是丰胸的一个好时机，抓住这段时期对丰胸很有帮助，规律的性生活对于塑造完美胸型也大有帮助。

希望孕妈妈们记住这些产后美体的知识，并在生活中得以运用。