孕期吃过多的胡萝卜可致胎停育

孕期准妈妈都会定期产检，B超可以显示出一个清晰可见的胚胎但没有胎心，这有可能是胚胎已经停止发育了，在这种情况下，你可能还没有流产症状。这就是所谓的“过期流产”，俗称胚胎停育。而母婴专家指出，孕期吃过多的胡萝卜可致胎停育。
 

从营养学角度出发，孕妇吃些酸味食物，能满足母体与胎儿对营养的需要，帮助胎儿骨骼的生长发育。但是，物极必反，孕妇如食用大量的酸性食品，会使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力，不仅容易使母体患某些疾病，更重要的是可因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，情况严重者，甚至可导致胎儿畸形。

孕期吃过多的胡萝卜可致胎停育

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现胎停育、无月经、不排卵等异常现象。

对于通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境，可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。比如，不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

母婴专家温馨提示：孕期吃过多的胡萝卜可致胎停育。所以为了更好的保证母婴的健康，我们要注意在孕期合理安排饮食，不要因为偏好某一种食物就吃太多，尤其是胡萝卜要少吃。