产后抑郁症的九大症状
现在随着工作压力,社会压力以及家庭压力的增大,很多新妈妈在产后第一周都会出现或重或轻地没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况,这时候新妈妈就要小心了,有可能此时新生妈妈已经患上了产后的心理疾病。那么如何判断新生妈妈的症状是不是产后抑郁症呢?快来进行一下自我测试吧!在近两周内,你是否有以下表现和感受:
1 睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。
2 精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。
3 身体异常疲劳或虚弱状态。
4 思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。
5 白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。
6 几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。
7 食欲大增或大减,妈妈体重增减变化较大。
8 有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。
9 有反复自杀的意念或企图。
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