测试：产后你被抑郁“撞腰”了吗

12、和朋友、邻居都很淡漠，几乎没有交往过。

13、害怕离开家或独自在家。

14、每天都处于焦躁不安，不能安静地待一会儿。

15、常常有莫名其妙的怒火想发泄。

16、很难集中精力去做一件事。

17、想一想你的婚姻是否还有其它不妥的地方?

18、你是否担心目前的状况永远不会得到改善?

如果你回答“是”的问题多于3个，那你就有可能患有产后忧郁症。产后忧郁症困扰着大约20%-30%的产妇，这是一种疾病，但它是可以治疗的。很多妈妈在育儿早期都经历过这些感受，不要放弃信心，这种疾病是可以恢复。

你可以向朋友、家人、医生倾述你的状况，当你认识到自己的情绪不对头时，就已经开始恢复了，你会越来越好的。

上面的这些你占了多少呢，你是否存在抑郁的倾向呢，若是你发现自己有倾向，一定要及早的预防，多和朋友、家人、医生诉说诉说，也可以找适合自己的方式发泄发泄，总之不要自己憋在心里，这样的话时间长了抑郁症也就出来了。