产后抑郁你的了解有多少呢

很多新妈妈生产完了之后，会出现产后心理抑郁情况，当然也不是所有的孕妈妈都会出现抑郁的情况。母婴专家指出，引发产后抑郁的因素由很多，诸如生理因素、心理因素、家庭与社会因素等等。不同的女性得产后抑郁的几率是不同的，而其中最不可思议的是，文化程度越高的人越容易抑郁，而且缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。

对于，产后抑郁，你的了解有多少呢?

什么是产后抑郁症?

产后抑郁症是抑郁病的一种，指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。一般在产后4~6周都会有产后抑郁，有的会在半年以后出现。

表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。

如能早期识别，积极治疗，预后良好。妇女在怀孕和生产期间，伴随生理、心理及环境的一系列变化，产后精神卫生问题非常常见，其中产后抑郁是最常见的一种。在分娩后的第一周，50%~75%的女性出现轻度抑郁症状，10%~15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。

哪些人易产后抑郁?

文化程度高的易抑郁

引发产后抑郁症的因素有生理因素、心理因素、家庭与社会因素、产科因素等。

产后抑郁的发生可能与雌激素、孕激素的变化相关，产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。

有些产妇对母亲角色缺乏认同，初为人母的角色改变，使其面临自身康复和育婴两大问题，对自己的母亲角色产生冲突和适应不良，无法克服做母亲和工作的压力，尤其是文化程度高的人由于面临的社会压力和精神压力较大，考虑问题多，情绪较复杂，易发生抑郁。

缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症

面对家庭和社会因素，对于产妇而言，最强大的社会支持来源于其丈夫。有调查表明婚姻满意度低、缺乏家庭的支持和帮助，尤其是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。部分产妇由于分娩，可能失去劳动就业的机会，减少了家庭经济的来源而导致经济上的压力加重，常常造成产妇的抑郁。

还有产妇对分娩方式、分娩疼痛感到恐惧，导致神经内分泌失调等一系列机体变化，影响子宫收缩，使产程延长，导致难产，进一步加重焦虑、不安情绪，诱发产后抑郁的产生。

以上就是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症的介绍，所以引起产妇出现产后抑郁的原因有很多，有身体方面的原因，也有家庭和社会方面的因素。知道了这些原因，相信您可以更好的避免产后抑郁症的发生。