容易出现产后抑郁的四大症状

爱发脾气、爱生闷气

对于爱生闷气，爱发小脾气的妈妈们很容易被抑郁症造访，这样性格的妈妈们在月子里要是遇上什么不开心的事情会一味的钻牛角尖。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症，如果自己家里有这样性格的老婆，在老婆怀孕后千万不要刺激她，尽量地顺着她，性格要改不是件容易的事，可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁，那就有点麻烦了。

想太多

有的妈妈在孩子出生之后会忧虑孩子的尿布、奶粉安全、抚养费等问题。为了物价飞涨的社会现象，抑郁的妈妈也大有人在。再加上现在各种食物的可靠性太低，一不留神这个奶粉那个营养品就会出现问题，前思后想，左思右想，担心这个担心那个，一不留神，人就变得烦躁、易怒。这就是产后抑郁的基本症状了。

产后妈咪的产后抑郁需要家人的体贴和关心，这时候的妈妈们身体和心理都是很脆弱的。时常会“想太多”，需要做的是增进夫妻之间的感情，温馨和睦的氛围对一个小家庭来说很重要，也对产后妈妈的心理恢复很重要。同时，在月子期间妈妈也要注意补充睡眠，休息好了心情也会好很多。