生姜可缓解孕妇晨吐

　　孕妇怀孕了那么妊娠呕吐是必不可少的哦，那么如何才能减少一定的呕吐呢下面就是笔者为大家做的分享!

　　生姜对于缓解孕妇晨吐有效。恶心和呕吐通常发生在怀孕的头3个月，人们称之为“晨吐”，这是正常的妊娠反应。然而晨吐总让人觉得不舒服，而药物又会伤及胎儿，故不宜开药方进行治疗。

　　一项有32名孕妇参与的实验表明，她们每天服用10克生姜，持续4天之后发现：与对照组(35名服用安慰剂的孕妇)相比，受试组的恶心以及呕吐现象有明显改善。

　　看了以上介绍那些还在为此烦恼的准妈妈马上行动哦!!