怀孕了我们应该如何做

　　怀孕了，生活中好像一下多出来了很多问题，让人不知如何面对。要预防流产，又要注意营养，事情多得好像忙不完似的，让我为你整理一下吧。

　　1、自然流产是优胜劣汰的选择

　　妊娠三月，名始胎。

　　小生命从一月的胚、二月的膏，到三月才成为胎。前面我们讲过，胚芽如果发育不好，怀孕到第三个月容易自动流产。目前这个问题越来越严重，原因有几条：

　　第一，现在各种各样的污染愈发严重，吃的、用的都常有问题，受精卵由胚转胎的时候如果受到污染，就有可能流产。

　　第二，孕妇的气血不足也会保不住胎儿，气不足就不足以收摄胎儿，血不足则胚胎停止发育。再加上年轻的孕妇有的在生活习惯上有问题，比如不按时休息，不好好吃饭等。

　　第三，化学药物的影响。

　　第四，如果女孩子在年轻时多次做过人工流产的话，一方面身体多次受损，无力固摄胎儿;另一方面，身体也是有记忆的——假如这次月经感冒的话，下次月经稍不注意就会再次感冒，孕儿也是如此。

　　第五，男性的精子质量目前也有些问题，尤其是那些喜欢喝各种饮料的男性，要在怀孕前适当节制。

　　总之，头三个月出现流产的话，一定要分析原因。如果是胚芽本身质量不够好自动流产的话，年轻的妈妈们就不要过度伤心了;如果是其他原因就要改变不好的生活习惯，把身体养好了再怀孕。一般来讲，大多数人以后都可以再怀上孩子，顺利生产。

　　三月，手心主脉养。手心主脉指的是心包经。心包主喜乐，所以这个时候，人第一要血脉调畅;第二，母亲情绪一定要愉悦，不要思虑过度，并避免受到惊吓。